Návod na tělo

Jak používat lidské tělo,
aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo.

Rolfmanuál

Seminář PRAHA 2017 - detail akce

Seminář PRAHA 2017 - detail akce

Rolfcvičení (Rolfjóga Rolfpilates) kdy a kde Rolfcvičit

Seminář PRAHA 2017 - detail akce

Nic není trvalé, vše lze změnit.

Ing. Zdenka ŠímováVíme, že GRAVITACE působí všude a neustále, ale často nevíme, jak ji využít, aby naše tělo formovala a ne deformovala. Našich sedm doopravdy jednoduchých nástrojů je překvapivě účinným řešením. Kromě vymizení chronických bolestí hlavy a páteře, pocitů únavy a tíže se Vám prosvětlí pohled na život a uzříte jej z příjemné pohodové perspektivy.

„Po těžkém úrazu jsem se dozvěděla, že mi hrozí ochrnutí od krku dolů. Můj život se rázem změnil. Objevila jsem Rolf-terapii, která mi pomohla se uzdravit a vrátit se do normálního života. Změnil se mi postoj těla, jsem štíhlejší a sebevědomější. Mám šťastnou rodinu a nádherné děti. Teď předávám své zkušenosti dál…“   Zdenka Š.

Kalendář akcí


 

24
čvc
2024

24. 7. 2024 16:00 - 28. 7. 2024 10:00
Bedřichov - Úpravna vody
Bedřichov - Úpravna vody
Bedřichov 290, 468 12 Bedřichov, Česko
Letní Detoxikační relax pobyt 2024/07

POSTNÍ POBYTY S NEJDELŠÍ TRADICÍ V ČR

Detoxikační relax pobyt

Chcete-li správné nastartování (ať už to pro vás znamená cokoli), detoxikační kurz vám pomůže. Okamžitě a střelhbitě můžete odstranit následky nevýhodného životního stylu, stravy a nepohybu, a už v nich pak třeba nepokračovat. Půst vám zmenší žaludek a můžete pak jíst méně. Pohybem, speciální původní metodou, protáhnete fascie celého těla a začnete ho pozitivně tvarovat a odbolestňovat. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu v radostné společnosti příjemně naladěných a podobně smýšlejících lidí. Často zde vznikají nová přátelství.

Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.

5.900,00Kč
03
srp
2024

03. 8. 2024 10:00 - 04. 8. 2024 15:30
Litoměřice - Studio NNT
Litoměřice - Studio NNT
Máchovy Schody 242/5, Město, 412 01 Litoměřice

„Transformující chůze“ a Face (obličejová) Rolfjóga - Nejnovější zesílené nástroje *)

Milí přátelé, tento seminář vznikl na základě vašich opakovaných dotazů na mojí rutinní péči o sebe a své tělo a vašich přání, zda by bylo možné vám některé z nich předat. 

Účastníci budou zasvěceni do tajů účinně rychlého tvarování těla a obličeje, a doslova nabití životní energií prostřednictvím originální metodiky. "Transformující chůze a Face Rolfjóga" vám ukáži, jak hodně soběstační jste, jak hodně sami svému tělu, "svému domečku", umíte pomoct zdravotně i esteticky. Např. Jak si zvedat horní oční víčka a kontury obličeje, hubnout v pase, zužovat boky během "obyčejné" chůze. Utopie? Kdo mě znáte, víte, že je to realita...
Těším se na vás a věřím, že budete spokojeni. S láskou Zdenka

*) Oblíbený semínář v novém, ještě mnohem účinnéjším provedení. Od doby svého vzniku prošly nástroje významnou změnou a jejich pozitivní efekt je ještě výraznější.

5.500,00Kč
02
říj
2024

02. 10. 2024 14:00 - 06. 10. 2024 10:00
Bedřichov - Úpravna vody
Bedřichov - Úpravna vody
Bedřichov 290, 468 12 Bedřichov, Česko
Podzimní Detoxikační relax pobyt 2024/10

POSTNÍ POBYTY S NEJDELŠÍ TRADICÍ V ČR

Podzimní detoxikační relax pobyt

Chcete-li správné nastartování (ať už to pro vás znamená cokoli), detoxikační kurz vám pomůže. Okamžitě a střelhbitě můžete odstranit následky nevýhodného životního stylu, stravy a nepohybu, a už v nich pak třeba nepokračovat. Půst vám zmenší žaludek a můžete pak jíst méně. Pohybem, speciální původní metodou, protáhnete fascie celého těla a začnete ho pozitivně tvarovat a odbolestňovat. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu v radostné společnosti příjemně naladěných a podobně smýšlejících lidí. Často zde vznikají nová přátelství.

Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.

5.900,00Kč
30
lis
2024

30. 11. 2024 9:30 - 01. 12. 2024 15:00
Praha - Studio Tensegrity
Praha - Studio Tensegrity
Praha, Hanusova 16
Speciál Pánevní dno a hrb pryč - víkendový speciál Praha

Pánevní dno a hrb pryč - v Praze" - aneb Omládněte

Vaše pánevní dno a věci s ním související + hrb za krkem pryč

Čím déle tu jsme, tím míň pracuje správně. Tzn. čím více let nám je, v tím horším stavu pánevní dno máme. Po 40. roku života to většinou pociťujeme intenzivněji a častěji. 
Ženy po porodu nebo porodech daleko dříve.

Váš šťastný sexuální život je závislý na stavu pánevních svalů. Zpětné vazby účastníků hovoří nadmíru jasně: úžasný sex i po šedesátce, sedmdesátce a více.....věk je jen číslo.

Pokles orgánů malé pánve, inkontinence, problémy s prostatou, impotence a spotřeba viagry svědčí o špatném a nevýhodném stavu pánevního dna ženských i mužských těl. 

Pokles kontur obličeje, spadlá horní víčka a neradostný pocit ze sebe samých napovídají o rezervách ve fungování svalů pánevního dna.

Nejnovější a nejsilnější nástroje, které teď máme k dispozici pro pozitivní změnu těla.

Prosedíte velkou část dne? Stresujete se? Zatahujete břicho? Tvrdě sportujete? Posilujete? Běháte? Makáte? Byli jste na lyžích? Tlačíte na WC? Žijete v napětí? Je vám více než 40...50 let?...

Pokud je "ano" odpovědí na některé či všechny otázky, je čas nejen pomoci pánevnímu dnu, ale zároveň páteři, kolenům a také zvednout oční víčka a kontury vašeho obličeje. Neinvazivně. Výše uvedené aktivity patří k těm, které vašemu tělo mohou stahovat oční víčka dolů, zejména viditelné už to je po 40.-50. roce života.

 

Po dvou dnech soustředěného pohybu se záměrem na svaly pánevního dna a odstraňování tkáně za krkem budete 

vypadat a cítit se mladší, lehčí a vitálnější. 

 

Jak uvést v soulad gravitační sílu Země a fasciální síť vašeho těla, aby spolu-pracovaly a dodávaly vám energii. Aby vás gravitace nadnášela. 

Cíle a efekty tohoto semináře:

Aktivace výhodně svalů pánevního dna a rozpuštění "hrbu" za krkem
Odstranění bolesti zad - bederní páteře
Omlazení obličeje - zvednutí kontur...vypadat a cítit se mladší a svěžejší
Sexuální zážitky pak krásné jak nikdy
Zprůchodnění cesty pro uvolněnou energii do mozku a vyšších energetických center těla
Krásné pocity ze sebe sama, souznění a propojení se sebou samými

a mnohé další (budu moc ráda, když mi pak napíšete vaše vlastní další)

5.900,00Kč

Zanechte nám na sebe kontakt, cca do týdne se Vám ozveme a všechna vaše přání k nám vyřešíme.
Je-li vaše přání urgentnějšího rázu. Volejte.

Copyright © 2017 NavodNaTelo.cz

Build concept & Compiled-code: Václav Paták