Návod na tělo

Jak používat lidské tělo,
aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo.

Jednoduchý návod

Pro mírně  pokročilé

Pro mírně pokročilé

Cena
490,00 Kč

Lekci sestavila, cvičí a vede zakladatelka metody Návod na tělo a autorka Rolfcvičení (Rolfjóga&Rolfpilates) Zdenka Šímová

Lekce pro mírně pokročilé předpokládá určitou znalost základních principů Rolfcvičení (Rolfjóga&Rolfpilates) , které jsou představeny v lekci Pro začátečníky & Protažení pro pokročilé.

Pozn.: Jedná se o nákup digitálních dat - po zaplacení objednávky si video-soubory stáhnete z internetu  (obdržíte odkaz ke stažení dat). Nejedná se tedy o fyzický produkt DVD.

Výrobce:
NávodNaTělo.cz

V lekci Pro mírně pokročilé obsahuje více cviků a jsou  opět zaměřené na procvičení celého těla, prodloužení  těch částí těla, které potřebují prodloužit , protažení těch částí, které potřebují protáhnou a  posílení většinou nepoužívaných částí těla, které potřebují být posíleny, zapojeny do pohybu. Tělo se stává harmonickým celkem.  Po cvičení přichází pocit lehkosti, prodlouženosti celého těla.

V této lekci jsou použité nástroje a principy z lekce pro začátečníky a zároveň přidané a používané nové (např. kyčelní osa).

Lekce Pro mírně pokročilé je vhodná i pro pokročilé jako důkladné protažení, prodloužení celého těla, celé jeho fasciální sítě.

 
Powered by Phoca Cart

Zanechte nám na sebe kontakt, cca do týdne se Vám ozveme a všechna vaše přání k nám vyřešíme.
Je-li vaše přání urgentnějšího rázu. Volejte.

Copyright © 2017 NavodNaTelo.cz

Build concept & Compiled-code: Václav Paták