Víme, že GRAVITACE působí všude a neustále, ale často nevíme jak ji využít, aby naše tělo formovala a ne deformovala. Našich sedm doopravdy jednoduchých nástrojů je překvapivě účinným řešením. Kromě vymizení chronických bolestí hlavy a páteře, pocitů únavy a tíže se Vám prosvětlí pohled na život a uzříte jej z příjemné pohodové perspektivy.
NNT Praktika Praha - Pánevní dno a hrb pryč
Téma: Vaše pánevní dno a věci s ním související
Cílem a náplní semináře je prohloubení znalostí o vašem těle díky zkušenosti v pohybu.
Naším hlavním záměrem budou vztahy v celém tělesném systému a jejich využití pro nastolení harmonie, ladnosti a žádoucího tvarování těla.
Odstraňení "hrbu" - tkáně za krkem
Po celý čas semináře bude naším záměrem "rozpuštění", odstranění tkáně za krkem.
Intenzivní cvičení se Zdenkou po celý den.
NNT Speciál - Litoměřice 2020/06
Víkendový speciál s novými tématy "Transformující chůze" a "Face (obličejová) Rolfjóga"
Teorie, praxe, průběžný nácvik a souvislosti Transformující chůze, Face Rolfjóga, Rolfcvičení (Rolfpilates+Rolfjóga).
Detox - IV. / srpen 2020
Letní klasik detoxikační relax pobyt
Půstem a pohybem srazíte žaludek a protáhnete fascie celého těla. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu ve společnosti stejně naladěných a smýšlících lidí.
Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.
Detox - V. / září 2020
Podzimní krátký I. detoxikační relax pobyt
Půstem a pohybem srazíte žaludek a protáhnete fascie celého těla. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu ve společnosti stejně naladěných a smýšlících lidí.
Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.
Detox - VI. / září 2020
Podzimní krátký II. detoxikační relax pobyt
Půstem a pohybem srazíte žaludek a protáhnete fascie celého těla. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu ve společnosti stejně naladěných a smýšlících lidí.
Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.