Návod na tělo

Jak používat lidské tělo,
aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo.

Jednoduchý návod

NNT 3 - Litoměřice

Jak používat lidské tělo aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo

Využití přirozené biomechaniky lidského těla a také jak pozitivně formovat postavu s i bez cvičení

Nový, revolučně jiný princip ovládání a používání těla v jakémkoli cvičení a činnostech běžného života.

Na základě nejnovějších vědeckých výzkumů z oblasti pojivové tkáně - fascie.

NNT III.: Hlava - důležitý prvek pro tvar a pohodu ve fyzickém těle


Program kurzu

Sobota 9:00 - 16:00 hod.
  • cvičení s rolfprincipy
  • zopakování z NNT I a NNT II, sdílení a diskuse
  • poznání nových principů na vlastním těle 
  • oběd
  • praktický nácvik v oblasti hlavy + nácvik práce každý sám na sobě
  • analýza a praktické provádění dalších principů (příprada na nedělní program)
Neděle 9:00 - 15:00 hod.
  • cvičení s rolfprincipy
  • praktický nácvik - pokračování
  • poznání principů na vlastním těle - pokračování cvičení s rolfprincipy
  • oběd
  • analýza a praktické provádění nejběžnějších cviků (Pilates, jogy a další) - pokračování
  • zopakování teorie a diskuse
  • závěr

Přespání

Přenocovat je možné přímo v prostorách studia (vezměte si vlastní spacák). Platí se přímo na místě poplatek 250,-/noc/osoba.
Pokud byste měli zájem, napište nám e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Storno podmínky

  • zrušení účasti 1 měsíc a méně před zahájením semináře - vrácení 0% zálohy

Podrobnosti k události

Datum konání 27. 1. 2018 / 9:00
Konec 28. 1. 2018 / 15:00
Cena pro jednotlivce 3.000,00Kč
Místo konání
Litoměřice - Studio NNT
Máchovy Schody 242/5, Město, 412 01 Litoměřice
Litoměřice - Studio NNT
3.000,00Kč
Sdílet tuto událost:

Copyright © 2017 NavodNaTelo.cz

Build concept & Compiled-code: Václav Paták