Návod na tělo

Jak používat lidské tělo,
aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo.

Jednoduchý návod

Jsem mlaďounká. Bude mi teprve 50 let. Resp. mému tělu bude teprve 50 kalendářních let. Normální věk člověka je minimálně 120 let (viz Bible i moderní vědecné výzkumy). Nacházím se tedy právě někde v období dospívání. Za tu kratičkou dobu, co jsem tady, jsem zatím stihla toto:

Vystudovala jsem ekonomii a několik let pracovala v oboru. Neustálé problémy s páteří (blokády krku, žeber, SI,  ...), bolesti kostrče a také "dědičná" artróza kolenních kloubů, ale zejména vážné poranění páteře při úrazu mě však nasměrovaly ke studiu jiných - alternativních způsobů řešení.

Hrozící ochrnutí celého těla od krku dolů a setkání metodou Strukturální integrace Dr. Idy Rolf (známé jako Rolfterapie a Rolfing) mi změnily život. Jako terapii ji považuji za nejsilnější a nejúčinnější metodu nastolení životní pohody a trvalého odstranění bolestí vůbec. Zároveň jako jedinečný prostředek pro trvalou změnu tělesných proporcí neinvazivním způsobem.

Metoda jako taková a zařazení jejích principů do běžného života a cvičení mi vyléčily tělo po vážném úrazu páteře, kdy hrozilo ochrnutí od krku dolů. A mi daly nástroj, díky němuž mohu ukazovat cestu i dalším lidem. S pomocí Aleše Urbanczika jsem promítla principy používání lidského těla podle strukturální integrace do cvičení Pilates a osvojila si Rolfjógu.

Cvičební metodu jsem nazvala Rolfcvičení (Rolfpilates&Rolfjóga) a denně se přesvědčuji, jak významně si každý člověk může pomoci sám, když ví jak. Ráda proto přispěji k jakékoliv aktivitě, která rozšíří učení Idy P. Rolf PhD., zakladatelky metody Strukturální integrace v ČR známé jako Rolfterapie (nebo také Rolfing).

Čím jsem starší tím je mi lépe ;-)

Další cesty směřující k naplnění evolučního potenciálu člověka

Teorie, že lidská buňka je dimenzovaná nejméně na 120, 140 let a dnešní vědci dokonce hlásají, že na 240 let, mě zaujala. (Připadá mi logická: kolem 40-50. roku života už víme co a jak se životem, už jsme se zorientovali, získali důležité zkušenosti, a naše tělo většinou začíná chátrat, churavět. Tak namísto přispívání svou jedinečností světu řešíme své zdraví a psychiku.)
Moje hluboké vnitřní přesvědčení, že člověk má žít déle a až do konce svého dlouhého života radostně a šťastně, aktivně a plodně, ke mně vedle Rolfterapie přitahuje způsoby a směry, jak toho možná dosáhnout nebo se přiblížit nebo alespoň radikálně zlepšit kvalitu života kohokoli.

Otázka půstů je jednou z nich. Tělu nedáte tuhou stravu a rázem, co to všechno nastartuje. Okamžitě zahájí obnovu, fyzickou i psychickou. Vyhazuje vše nepotřebné fyzické i psychické ven. Jakoby říkalo: Honem s tím ven! Opět je to logické a jednoduché a funguje to na každého. Samo o sobě. Není třeba vůbec ničeho, je to zdarma, hned každému k dispozici. Více než desetiletá praxe, osobní zkušenosti i stovky zkušeností účastníků našich Detoxikačních relax pobytů a jejich trvalé výsledky jsou mi příjemným důkazem.

Lidé kolem mě to viděli, cítili a chtěli také. Proto tyto Detoxikační pobyty vznikly, kde spojujeme Rolfcvičení (Rolfpilates a Rolfjogu) s očistou těla. Efekt je násobí a výsledky jsou velmi rychlé.
Dnes jsem já i účastníci kurzů bez bolestí, artróz apod. Jednoduše. Neděláme nic složitého. "Jen" dodržujeme, nebo se přibližujeme dodržování, přírodních zákonů.

Po té, co jsem vyzkoušela všechny možné výživové směry, mě tatínkova srdeční příhoda přivedla k teorii živé stravy. Řekla jsem si, že to vyzkouším, kdykoli přeci mohu přestat a vrátit se k vařené stravě.

... A už to zkouším od roku 2005. Od té doby plně živým své tělo "živou" tepelně ani jinak nezpracovanou stravou a vyhovuje mi to. 

Co vyhovuje mně, jistě nemusí a nevyhovuje někomu jinému. Proto zastávám a hlásám názor, že každá lidská bytost je jedinečná a proto také má jedinečné potřeby výživy. Neexistuje jedna jediná dieta vhodná pro všechny. Co člověk to jedinečný originál.  Co člověk to jiný typ výživy. Dokonce i ten konkrétní člověk má různé potřeby výživy v různých obdobích svého života. 
Vždy k nám to potřebné "přijde" samo přesně v momentě, kdy jsme připraveni.

Všichni účastníci detoxikačních kurzů se shodují, že se mění jejich chuťové preference. Jedí více ovoce a zeleniny. Úplně přirozeně, úplně dobrovolně a bezúsilně. Sami k tomu dobrovolně inklinují. Jejich tělo to totiž chce a oni ho slyší. Po detoxikaci nastává totiž potravinová intuice.

Čím čistějsí tělo, tím čistější stravu si žádá. Bezúsilně. 

 

Zanechte nám na sebe kontakt, cca do týdne se Vám ozveme a všechna vaše přání k nám vyřešíme.
Je-li vaše přání urgentnějšího rázu. Volejte.

Copyright © 2017 NavodNaTelo.cz

Build concept & Compiled-code: Václav Paták